Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2277 kkal
|
Lemak: 76,70g | Prot: 173,77g | Karb: 235,19g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Яйцо, GEON Гейнер, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Оливковое Масло, Куриное Филе, Булгур. Makan Malam: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Минтай. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|