Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 15,21g | Prot: 23,56g | Karb: 149,19g.
Makan Pagi: Сливы, Яблоко, Epica Йогурт Малина-Лимон, Утренний кофе. Makan Siang: Дыня, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Макдоналдс Малиновый Шейк. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
09 Agu 20 oleh anggota: rirone
|
Не знаю... не кп почти... но профицит наверно... а твой?
09 Agu 20 oleh anggota: the peachy
|
ооо ты молодец! было вкусно? мой неплохо
09 Agu 20 oleh anggota: rirone
|
не очень молодец, ела не знаю от чего, от жадности наверно... но да, мама вкусно готовит
о! тебе лучше?
09 Agu 20 oleh anggota: the peachy
|
в любом случае, ты молодец. очень важно получать наслаждение от еды и чувствовать ее вкус! не знаю даже, лучше мне или хуже, стабильно пока
10 Agu 20 oleh anggota: rirone
|
хуже не стало - уже что-то, верно?
10 Agu 20 oleh anggota: the peachy
|
10 Agu 20 oleh anggota: rirone
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan the peachy
|