Jurnal Sol Alonso, 08 Agu 20

Profil Sol Alonso | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020

80 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg. Sisa: 11 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Agustus 2020:

859 kkal

Lemak: 70,25g | Prot: 46,00g | Karb: 13,64g. Makan Siang: Olive Oil , Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Fried Pork, Lettuce Salad with Tomato, Cheese. Camilan/Lainnya: Hortifruti Abacate. lagi...

336 kkal

Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Google Fit - 23 jam dan 20 menit. lagi...

Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu

3 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Sol Alonso

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Sol Alonso, 08 Agu 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Sol Alonso