Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 36,80g | Prot: 39,25g | Karb: 60,94g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Северная Долина Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке. Makan Malam: Растворимый Кофе (из Порошка), Северная Долина Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Умалат Сыр Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiay89
|