Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 42,90g | Prot: 70,90g | Karb: 156,36g.
Makan Pagi: Kalassi Snack de Arroz, Vigor Protein Banana. Makan Siang: Tomates Cereja, Cebolas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pimenta Cambuci. Makan Malam: Del Valle Suco de Laranja, Esfiha, Habib's Esfiha de Queijo, Esfiha. Camilan/Lainnya: Queijo Parmesão (Duro), Uva Itália, Mexerica. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carlaollyveira
|