Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 66,63g | Prot: 104,20g | Karb: 107,40g.
Makan Pagi: Кофе, Сырники 50 гр, Самбери Моцарелла Алти 40%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Бкк Хлеб Бездрожжевой Екатерининский, ВИК Ветчина Говяжья , Голубика. Makan Siang: Голубика, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дикси Сербский Сыр Брынза, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Makan Malam: Салат 22.07 с брынзой, Амурское Раздолье Молоко 2,5%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Сырники ПП, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexpgirl
|