Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
808 kkal
|
Lemak: 38,07g | Prot: 41,36g | Karb: 72,71g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Leão Chá Mate Natural. Makan Siang: Suco de Limão, Pepino (Descascado), Peixe-Gato Empanado Frito, Vagem Cozida. Makan Malam: Batata Baroa, Salada Crua, Rúcula, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Dori Amendoim tipo Japonês . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hadassarosa
|