|
Marty’s scale at the gym
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,0 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 82,80g | Prot: 83,83g | Karb: 27,36g.
Makan Pagi: Snak Club Raw Almonds, Teami Teami Greens. Makan Siang: Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets, Onion Powder, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Garlic Powder, Newman's Own Lite Ceasar Dressing, Salt. Makan Malam: Onion Powder, Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets, Brussels Sprouts, Garlic Powder, Extra Virgin Olive Oil, Salt. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|