Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 88,44g | Prot: 75,64g | Karb: 188,74g.
Makan Pagi: Изюм (без Косточек), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Окское Яйцо, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Makan Siang: Сметана , Кабачковые Оладьи с Сыром. Makan Malam: Lucky Days Круассаны с Клубничной Начинкой, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Простоквашино Сметана 10%, Оливье без Заправки. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allanvik
|