Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 154,42g | Karb: 179,26g.
Makan Pagi: Sweet and Sour Sauce, Ginger , Garlic , Sen Soy Фунчоза, Shrimp, Soy Sauce, Extra Virgin Olive Oil. Makan Siang: Barilla Whole Grain Spaghetti, Clever Томаты в Собственном Соку, Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Sweet and Sour Sauce, АТБ Перец Болгарский, Наша Ряба Крылья Куриные. Makan Malam: Аквамарин Сардина В Томатном Соусе, АТБ Огурец. Camilan/Lainnya: Plum, Mango. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|