Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1900 kkal
|
Lemak: 77,58g | Prot: 98,45g | Karb: 215,02g.
Makan Pagi: Crownfield Crunchy Chocolate & Nuts Muesli , Apricot, Grapes, ΜΕΒΓΑΛ ΜΕΒΓΑΛ Στραγγιστό 2%, Dried Fig, Sugar, Mixed Nuts, Raisins, ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟ Ταχίνι Ολικής Αλέσεως. Makan Siang: Whole Wheat Bread, Mature Onions, Τουρλού, Cucumber, Tomatoes, Lettuce, Olive Oil , ΜΕΒΓΑΛ ΜΕΒΓΑΛ Στραγγιστό 2%, Mustard, Boiled Potato (without Peel), Anchovy (Cooked). Makan Malam: Flax Seeds, Κρι Κρι Στραγγιστό 2%, Fig, Μπάρδας Φυστικοβούτυρο Ολικής Άλεσης, Nectarines, Sugar. Camilan/Lainnya: ΕΒΟΛ Γάλα Φρέσκο 1.5% Λιπαρά, Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, Cookie. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeggyAnanas
|