Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 39,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 72,87g | Prot: 117,79g | Karb: 190,91g.
Makan Pagi: Campina Сливки 10%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Haas Кукурузный Крахмал, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Makan Siang: Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Бочкари Лимонад Грушевый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Пангасиус Филе, Кабачки Тушеные, Запеченный Картофель, Сэн Сой Соевый Соус. Camilan/Lainnya: Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Дыня Торпеда, Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen332011
|