Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 69,07g | Prot: 58,09g | Karb: 209,85g.
Makan Pagi: Продукты из Елани Плавленный Сыр со Вкусом Креветки, Магнит Лаваш Армянский, Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Nafoods Манго Сушёное, Продукты из Елани Молоко, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Makan Siang: Продукты из Елани Плавленный Сыр со Вкусом Креветки, Магнит Лаваш Армянский, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Домашкино Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Любимый Город Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Nafoods Манго Сушёное, Dr. Oetker Желе со Вкусом Малины, Ritter Sport Горький Шоколад 74%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zolushka1893
|