Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 45,47g | Prot: 63,53g | Karb: 162,35g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Каша Малаша Заварная, ВкусВилл Каша Льняная, Кофе с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Сливочное Масло, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сыр Российский, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Жареное Яйцо, ВкусВилл Соус Терияки. Makan Malam: Кофе с Молоком, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Garage Hard Black Cherry Drink, Сибирский Кедр Ягодный Мармелад с Малиной, Красные Помидоры, Огурец. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariia.Shustrova
|