Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 99,95g | Prot: 96,24g | Karb: 149,13g.
Makan Pagi: Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Honig, Milch 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Edel Salami , Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Mestemacher Walnuss-Brot. Makan Siang: Milfina Kräuterbutter, Mucci Mini Mix, Kalbsleber, Sauerkraut, Kartoffelbrei. Makan Malam: Kühne Röstzwiebeln, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Bierschinken, Aldi Gourmet Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mestemacher Walnuss-Brot. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lippolino
|