Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2130 kkal
|
Lemak: 95,75g | Prot: 95,03g | Karb: 228,66g.
Makan Pagi: Био Баланс Биойогурт, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе, Вареное Яйцо, Томское Молоко Молоко 2,5%, Томское Молоко Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Whey Pro, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Пшено. Makan Siang: Аквамарин Килька Черноморская Неразделанная в Томатном Соусе. Makan Malam: Растительное Масло, Магнит Морковь Вареная, Межениновская Птицефабрика Фарш Котлетный, Капуста Тушеная, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Редис, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|