Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 65,31g | Prot: 74,86g | Karb: 178,56g.
Makan Pagi: Русский Шоколад Шоколад Белый Пористый, Calve Соус Медово-Горчичный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное. Makan Siang: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное , Лента Киноа Super Grains. Makan Malam: Большая Кружка Сметана 15%, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Свекла Вареная, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Camilan/Lainnya: Печем Дома Кекс Шоколадный. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|