Daftar  |  Masuk

Jurnal AdrianoGusmão, 07 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
93 kg Sejauh ini Berkurang: 22 kg.    Sisa: 8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Agustus 2020:
1757 kkal Lemak: 60,65g | Prot: 77,36g | Karb: 215,03g.   Makan Pagi:  Café com Leite e Açúcar,  Café com Leite Integral, Keep Light Beiju de Tapioca,  Ovo Frito. Makan Malam:  Cordeiro,  Arroz Branco,  Cordeiro. lagi...
2224 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan AdrianoGusmão


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.