Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2910 kkal
|
Lemak: 114,32g | Prot: 111,05g | Karb: 367,12g.
Makan Siang: 光泉 綠豆沙牛乳, 臭豆腐, 泡菜, 全聯 麻辣臭豆腐, 臭豆腐. Makan Malam: 全家 起司點心條, 義美 小湯圓, 炸年糕, 炸雞排, 甜不辣, 炸魷魚. Camilan/Lainnya: 愛之味 麥仔茶, 可口 可口奶滋 (12,5克). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|