Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2291 kkal
|
Lemak: 73,05g | Prot: 115,98g | Karb: 244,81g.
Makan Pagi: Udko z Kurczaka bez Skóry, Mlekovita Super Body Active, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Napój Sojowy, Tao Tao Sos Chili Czosnkowy, Piątnica Śmietana 12%, Sonko Ryż Biały. Makan Siang: Winiary Majonez . Makan Malam: Dawtona Sok Pomidorowy. Camilan/Lainnya: Cheetos Ketchup, Captain Jack Piwo. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MasujDzika
|