Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 49,36g | Prot: 48,21g | Karb: 47,83g.
Makan Pagi: Coopatos Requeijão Barra, Café. Makan Siang: Pepino (com Casca), Queijo Parmesão (Ralado), Walmart Queijo Mussarela, Alface, Azeite de Oliva, Carrefour Couve Flor, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Ovo Cozido. Makan Malam: Sadia Presunto Cozido Fatiado. Camilan/Lainnya: Mamão Papaia. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fefedesouzalopes
|