Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 60,29g | Prot: 70,27g | Karb: 123,18g.
Makan Pagi: Zeytin, Gold Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Su Böreği. Makan Malam: Kühne Karışık Turşu, Nohutlu Pilav, Ayran, Lahana Sarması, Tavuk Sote. Camilan/Lainnya: Buono Sütlü Çikolata. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bktdgrmnc
|