Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 56,88g | Prot: 61,52g | Karb: 129,05g.
Makan Siang: Cherrytomaten, Heinz Tomato Ketchup, Tomaten, Komkommer (met Schil), Délifin Ambachtelijke Oven Gegrilde Ham, Aldi Toastbrood. Makan Malam: Uien, Tomatensaus, Courgette, Rode Paprika, Colruyt Kippengehakt. Camilan/Lainnya: Mascarpone, Ricotta Kaas, Côte d'Or Fondant, LU Boudoir, Boni Augurken Zoetzuur. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula 69
|