Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 61,53g | Prot: 95,06g | Karb: 88,85g.
Makan Pagi: Хлебец, Шпинат, Помидоры Черри, Икра Лососевая, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Чечевица Вареная, Тунец в Масле (Консервы). Makan Malam: Помидоры, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Миндаль, Чернослив, Премия Курага. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИринаТерлецкая
|