Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 73,57g | Karb: 101,78g.
Sebelum Sarapan: Вода. Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Манную Кашу, Молоко, Черная Смородина, Красная Смородина. Setelah Sarapan: Кефир 2,5%, Now Whole Psyllium Husks. Makan Siang: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Перловка Отварная, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex290591
|