Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 74,99g | Prot: 85,48g | Karb: 143,93g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Ambrosiana Pan Amarena. Makan Siang: Penny Market Crostini, Peperoni, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Auchan Olio Extravergine di Oliva . Makan Malam: Vallelata Treccia di Mozzarella, Vallelata Treccia di Mozzarella, Amica Chips Eldorada Grigliata, I Freschi del Borgo Ventricina Piccante. Camilan/Lainnya: Dolciando Cono al Caffè, Pesca Noce, Anguria. lagi...
|
|
2067 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam dan 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|