Daftar  |  Masuk

Jurnal katerina-76, 07 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
66,3 kg Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.    Sisa: 6,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Agustus 2020:
692 kkal Lemak: 19,80g | Prot: 59,08g | Karb: 70,74g.   Makan Pagi: Watt-N Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%,  Кофе с Молоком. Makan Siang: Сто Пудов Кукурузная Мука, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Протеин, Первым Делом Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Первым Делом Кефир 1%. lagi...
1606 kkal Latihan: Memasak - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan katerina-76


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.