Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
120,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 53,59g | Prot: 35,14g | Karb: 145,04g.
Makan Pagi: Nespresso Café , Intermarché Lait Demi-Écrémé. Makan Siang: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Carrefour Bio Mix de Raisins Secs et de Fruits Secs, Moutarde, Elle & Vire Crème Légère de Normandie , Butternut, Panzani Pâtes Cuites, Charal Steak Haché 15%. Makan Malam: Président Beurre Doux, Danone Danette Vanille, Pain aux Céréales, St Môret Ligne & Plaisir, Elle & Vire Crème Légère de Normandie , Panzani Pâtes Cuites, Butternut. Camilan/Lainnya: Snickers Barre Glacée, Extrême Cône Chocolat Pistache. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Océane1982
|