Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2343 kkal
|
Lemak: 127,37g | Prot: 90,56g | Karb: 217,89g.
Makan Pagi: Кировский Печенье Сахарное "К Кофе", Ермолино Ушки с Сахаром, Ермолино Печенье Бамбуковые Палочки, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Пятерочка Манка, Жареное Яйцо, Кофе, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%. Makan Siang: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Pizza Mia Куриное Филе, Pizza Mia Картофельные Смайлики, Пятерочка Яблоко Сезонное , Груша, Ермолино Сосиски со Сливочным Вкусом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|