Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 77,42g | Prot: 79,27g | Karb: 131,56g.
Makan Pagi: Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Ё Батон Печенье Суфле, Избенка Сыр Адыгейский. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Суп Овощной, Курица Вареная. Makan Malam: Grow Food Гуляш из Индейки , Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Балтика Пиво Безалкогольное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой. lagi...
|
|
803 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Memasak - 1 jam, Google Fit - 16 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|