Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 61,73g | Prot: 97,46g | Karb: 164,18g.
Makan Pagi: Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille, Nespresso Café, Nectarines, Envia Fromage Blanc 2,9%. Makan Siang: Framboises, L'atelier Blini Tzatziki Extra, Florette Baby Carrots, Florette Choux Fleur, Herta Filet de Poulet. Makan Malam: Glaces au Chocolat, Melon, Vinaigrette, Thon Cuit au Four ou Grillé, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Tomates, Salade Verte, Vin Muscat. Camilan/Lainnya: Picard Amandes Enrobées de Chocolat. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angé.ange
|