Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 63,99g | Prot: 93,82g | Karb: 113,25g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Увелка Овсянка, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Nesquik Mini, Золотые Луга Молоко 3,2%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Makan Malam: Пятерочка Сливы, Золотые Луга Молоко 3,5%, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Бкк Хлеб Пшеничный , Яйцо Куриное, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|