Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 140,38g | Prot: 58,07g | Karb: 52,36g.
Makan Pagi: Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Евразия Шаверма с Курицей . lagi...
|
|
2173 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Cuci Piring - 10 menit, Mandi - 10 menit, Google Fit - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|