Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 50,74g | Prot: 42,73g | Karb: 113,76g.
Makan Pagi: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Formosa. Makan Siang: Gengibre, Philadelphia Cream Cheese Original, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Shimeji. Makan Malam: Tapioca de Queijo. Camilan/Lainnya: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Nestlé Kit Kat, Rainha Costelinha Suína, Danone YoPRO Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juh82
|