Daftar  |  Masuk

Jurnal songalelena, 06 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
90,1 kg Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.    Sisa: 30,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Agustus 2020:
674 kkal Lemak: 25,61g | Prot: 57,32g | Karb: 58,25g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Кукуруза Вареная, Курица Вареная, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Тушеные Овощи, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Персики. lagi...
2668 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 34,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan songalelena


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.