Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 75,28g | Prot: 64,67g | Karb: 104,69g.
Makan Pagi: Café, Coopatos Requeijão Barra. Makan Siang: Pepino (com Casca), Abóbora Cozida, Alface, Azeite de Oliva, Limão, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Makan Malam: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mandioca Cozida, Sertanorte Manteiga de Garrafa. Camilan/Lainnya: Iogurte Natural (Leite Integral), Morangos, Linea Xilitol . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fefedesouzalopes
|