Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 34,73g | Prot: 65,94g | Karb: 124,37g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Herbalife Формула 3 Белок, Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Булочка, Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Круассан, Сливочное Масло, Икра Красная. Makan Siang: Сырные Шарики, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Суп-Пюре из Тыквы. Makan Malam: Помидоры, Маслины, Помидоры Черри, Мистраль Кускус, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Оливковое Масло, Tini Вино Столовое Белое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elis_c
|