Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
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61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1236 kkal
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Lemak: 60,75g | Prot: 62,18g | Karb: 112,91g.
Makan Pagi: La Vache qui rit Portion, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, St Môret St Moret Réduit en Sel -25%, le Pain des Fleurs Tartines Craquantes aux Lentilles Vertes, Café. Makan Siang: Vinaigrette, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Géant Vert Cœurs d'artichauts, Carottes, Reflets de France Saucisse de Toulouse. Makan Malam: Vinaigrette, Courgette, Carottes, Tomate Cœur de Bœuf, Géant Vert Cœurs d'artichauts, Escalope de Veau. Camilan/Lainnya: Vichy Pastille Menthe, les Comtes de Provence Confiture de Myrtilles Bio, Reflets de France Faisselle de Bresse, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, le Pain des Fleurs Tartines Craquantes aux Lentilles Vertes, Banane. lagi...
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130 kkal
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Latihan:
Berenang (Lambat) - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vashantys
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