Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 21,21g | Prot: 69,57g | Karb: 104,16g.
Makan Pagi: Активиа Питьевая Натуральная, Nestle Хлопья Фитнесс. Makan Siang: Цезарь Пельмени Цезарёнок, Сэн Сой Нори, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное . Camilan/Lainnya: Меридиан Судак Отварной в Желе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -akita-
|