Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 61,25g | Prot: 85,78g | Karb: 244,88g.
Makan Pagi: Арбуз, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Нектарин, Магнит Банан. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Vital Аджабсандал. Makan Malam: Арбуз, Soba Гречневая Лапша, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edgar_Garrievich
|