Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 56,00g | Karb: 220,22g.
Makan Pagi: Мёд, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Смак Життя Спирулина, Aumi Кокосовая Паста, Вареники с вишней и черникой на гречневой муке. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Attuale Чечевица Красная. Makan Malam: Маслины, Зеленый Перец, Нутовая лепешка, Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Инео Батончик Силы, Сливы, Виноград, Дыня, Козинаки, Смородиновый пирог с арахисовой пастой. lagi...
|
|
1211 kkal
|
Latihan:
Назло гравитации - 14 menit, Istirahat - 15 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olkulinich
|