Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 66,04g | Prot: 85,41g | Karb: 102,20g.
Makan Pagi: Galbani Сыр для Пиццы, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Bonfesto Рикотта Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Приготовленный Лук, Мистраль Булгур Приготовленный . Makan Siang: Йогурт Домашний, Гармония Сметана 20%, Сыр Гауда, Кабачковые Оладьи, Куриный Фарш. Makan Malam: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриный Фарш, Швепс Биттер Лемон. Camilan/Lainnya: Сливы, Нектарины, Lindt Горький Шоколад 85%, Яшкино Конфеты Крокант. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|