Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 78,84g | Karb: 157,20g.
Makan Pagi: Кофе, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ежевика, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Хлеб Бородинский, Glacio Сорбет Манго, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Makan Malam: Ого Отруби Пшеничные, Galbani Сыр Моцарелла, Грудка Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Язык Говяжий Отварной, Крыжовник. lagi...
|
|
1545 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 14 menit, Istirahat - 15 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaIrinaIrina9
|