Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 42,30g | Prot: 84,56g | Karb: 39,80g.
Makan Pagi: Herbalife Nutrition Formula1 Cepumu Uz Ūdens. Makan Siang: Лук, Салат, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Makan Malam: Салат, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Авокадо, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Петрушка, Салат. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jrdrich
|