Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
582 kkal
|
Lemak: 15,68g | Prot: 52,72g | Karb: 61,23g.
Makan Pagi: 酪梨, 番茄, 白吐司, 黑咖啡. Makan Siang: 野人舒食 舒雞胸（大蒜辣椒）, 小黃瓜, 糙米飯, 豆芽菜. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|