Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 55,40g | Prot: 102,49g | Karb: 136,53g.
Makan Pagi: SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Северодвинск-Молоко Снежок 2,5% , Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Белозорие Молоко 2,5%. Makan Siang: Акульчев Сдобные Мяфли, Агуша Молоко 3,2%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Makan Malam: SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Морепродукт Зубатка Стейк, Макфа Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|