Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2751 kkal
|
Lemak: 77,24g | Prot: 160,07g | Karb: 349,79g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Pesca, Pesca Noce, Conad Sottiletta, Zucchine Cotte, Pane Integrale, Pesto, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Barilla Pasta. Makan Malam: Melone, Pane Bianco, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Pesto, Barilla Pasta. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|