Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 81,75g | Prot: 43,49g | Karb: 231,20g.
Makan Pagi: Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Печем Дома Кекс Шоколадный. Makan Siang: Sen Soy Соевый Соус Классический, Русский Шоколад Шоколад Белый Пористый, Миндаль Миндаль, Город Сыра Голландский Сыр, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком, Агро-Альянс Гречка. Makan Malam: Artfruit Авокадо ХАСС, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Uni Dan Русская Горчица. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Snickers Snickers с Лесным Орехом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|