Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 50,71g | Prot: 63,94g | Karb: 203,37g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG. Makan Siang: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Putih Telur, Jagung Rebus, Labu Siam, Tahu Kukus, Nasi Merah, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Camilan/Lainnya: Milk Shake, Kentang Goreng, Brownies dengan Lapisan (Gula), Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lita893
|