Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 56,15g | Prot: 176,95g | Karb: 99,19g.
Makan Pagi: Herbalife Formula 1 Coco, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula Gold. Makan Siang: Avena, Yoplait Griego Natural (145g), Almendras, Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Fibra de Manzana , Granola. Makan Malam: FUD Jamon Pechuga de Pollo, Queso Mozzarella (Semi Descremado), Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Schiff Glucosamina, Herbalife Total Control, Herbalife Numero 2, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Cell Activator, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Probiotic Advantage, Herbalife Colageno, Herbalife Schizandra Plus. lagi...
|
Kehilangan 23,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J.A. Quintero
|